「エナジーボールはほぼ完璧なスナックです」と、ニューヨーク市のナッツシェル・ニュートリションのオーナーである登録栄養士のロビン・コール氏は言います。「タンパク質、炭水化物、脂質の満腹感を与える組み合わせを提供し、完全にカスタマイズ可能で持ち運びも簡単です。」ワークアウトの前後に1つか2つをフルーツと一緒に食べれば、市販のバーやバイトのお金（と長い原材料リスト）を節約できます。アイオワ州デモインに拠点を置くアイオワ栄養士協会の広報担当者である登録栄養士のエリン・トール氏は、完璧な栄養ミックスのために、200～250カロリー、10～15グラムのタンパク質を提供するスナックを目指しましょうと述べています。
Hanjueの食品加工機を使って、美味しくてヘルシーなエナジーボールを作る方法とは？
投稿日時：2018年7月23日