„ენერგეტიკული ბურთულები პრაქტიკულად იდეალური საჭმელია“, ამბობს რობინ კოული, ნიუ-იორკში Nutshell Nutrition-ის მფლობელი. „ისინი გვთავაზობენ ცილების, ნახშირწყლებისა და ცხიმების დამაკმაყოფილებელ კომბინაციას, გარდა ამისა, ისინი სრულიად პერსონალიზირებადი და პორტატულია“. ერთი ან ორი ბურთულა ხილთან ერთად შეუხამეთ ვარჯიშამდე ან ვარჯიშის შემდეგ, რათა დაზოგოთ ფული (და ინგრედიენტების გრძელი სია) მაღაზიაში ნაყიდი ბატონებისა და ლუკმების შესაძენად. იდეალური საკვები ნივთიერებების ნაკრებისთვის ეცადეთ მიირთვათ ისეთი საჭმელი, რომელიც 200–250 კალორიას და 10–15 გრამ ცილას შეიცავს, ამბობს ერინ თოული, აიოვას შტატის ქალაქ დე-მოინში დაფუძნებული კვებისა და დიეტოლოგიის აკადემიის წარმომადგენელი.
როგორ მოვამზადოთ ეს გემრიელი და ჯანსაღი ენერგეტიკული ბურთი Hanjue Food-ის აპარატით?
გამოქვეყნების დრო: 23 ივლისი, 2018